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红枣羊肉糯米粥的做法

发布时间:2021-09-17 23:46:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 红枣羊肉糯米粥发布时间:2014-06-28 16:56:34 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 红枣羊肉糯米粥材料:红枣25克,羊肉50克,糯米150克调料:姜末5克,葱白3克,盐

红枣羊肉糯米粥

材料:红枣25克,羊肉50克,糯米150克

调料:姜末5克,葱白3克,盐2克,味精2克,葱花适量

红枣羊肉糯米粥的做法

1、红枣洗净,去核备用;羊肉洗净,切片,用开水汆烫,捞出;糯米淘净,泡好。

2、锅中添适量清水,下入糯米大火煮开,下入羊肉、红枣、姜末,转中火熬煮。改小火,下入葱白,待粥熬出香味,加盐、味精调味,撒入葱花即可。

红枣羊肉糯米粥

特别提示:红枣去核后可切碎再煮,可使此粥口感更佳。

羊肉的营养价值及功效与

羊肉主要含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B,、维生素B,、烟酸、胆甾醇等。羊肉在我国约占肉食总消费量的4%左右。羊的品种较...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

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