双海瓜汤的做法
[导读]: 双海瓜汤发布时间:2011-11-11 15:43:32 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 双海瓜汤原料:水发海米50克,黄瓜150克,水发海参和干贝各40克,鲜汤300克,料酒、精
双海瓜汤
原料:水发海米50克,黄瓜150克,水发海参和干贝各40克,鲜汤300克,料酒、精盐、味精、葱姜汁、香菜和香油各适量。
双海瓜汤的做法
1.将黄瓜洗净后对切为两大片,再切成薄片;水发海参顺长切成片,香菜切成段。
2.炒锅置火上,放入鲜汤、精盐、料酒、葱姜汁和味精烧沸,再加入海参、海米和干贝烧沸,用手勺撇去浮沫,投入黄瓜和香菜,淋入香油,盛入汤碗中即成。
特点:汤鲜味醇,消食开胃。
黄瓜的作用
黄瓜清凉爽口,可炒、可凉拌,还可当水果吃。黄瓜营养丰富,每100克约含蛋白质0 07克、脂肪0 29克、粗纤维0 6克、钙21毫克、铁14毫克、胡萝卜...[更多]
煲汤网小提示
芦笋和海参能一起吃吗: 芦笋能防止癌细胞扩散,对各种癌症患者很有益处。海参同样是抗癌食品。芦笋与海参搭配使用,则可增加抗癌功效,适用于各种癌症患者的辅助疗效。
黄瓜和黑木耳能一起吃吗: 生黄瓜有抑制体内糖转化为脂肪的作用,有减肥的作用。木耳也具有滋补强壮,和血作用,可以平衡营养。
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:虾姜腐汤的做法
下一篇:鱼片菜汤的做法
相关推荐