生姜红糖水

材料：姜片50克

调料：红糖40克

生姜红糖水的做法

1、锅中倒入约800毫升清水。

2、盖上锅盖，用大火烧开。

3、揭开锅盖，倒入洗净的姜片。

4、再盖上锅盖，慢火煮5分钟至散发出姜辣味。

5、揭盖，倒入红糖。

6、用汤勺拌匀。

7、煮约1分钟至完全溶化。

8、关火，将做好的糖水盛入碗中即可。

特别提示

生姜红糖水可治感冒。

生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。

生姜的功能

传统健身观点认为生姜，味辛，微温，含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜油萜、姜烯、姜酚、龙脑、枸橼醛等。姜中的黄色油状液...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红糖能一起吃吗: 黑木耳是一种能益气强身的食物，若与红糖搭配同食，可起到补血作用。但如果是患者手脚容易冰凉，此饮品除补血之外，尚能促进末梢血液循环，可同时加入3～5片生姜同煮，更能有暖身的效果。

黑豆和红糖能一起吃吗: 红糖与黑豆搭配食用，具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效，而且对血虚气滞闭经有一定疗效。