山药乌鸡羹的做法
[导读]: 山药乌鸡羹发布时间:2014-03-10 14:38:05 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 山药乌鸡羹原料:乌骨鸡1只,山药粉50克。山药乌鸡羹的做法乌骨鸡煮熟去骨留肉,粉碎成糜。
山药乌鸡羹
原料:乌骨鸡1只,山药粉50克。
山药乌鸡羹的做法
乌骨鸡煮熟去骨留肉,粉碎成糜。山药粉加水调匀,与鸡糜一起煮成羹,加调味即成。
功效:益气补血,健脾补肾。增强儿童体质,有利生长发育。
山药的营养价值
山药,又名白山药、长山药、佛掌薯等。我国南北广为种植。山药肉质肥厚,富含淀粉,可用来制造淀粉,热带地区常作为粮食食用。山药别有风味,是珍贵...[更多]
煲汤网小提示
鹿肉和山药能一起吃吗: 鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质;山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。
鸭肉和山药能一起吃吗: 营养丰富,有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食,其营养及药用价值更高。
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