奶汤生鱼煲

材料：生鱼肉200克，白菜叶120克，鲜奶适量

调料：精盐5克，鸡精4克

奶汤生鱼煲的做法

1、将生鱼肉洗净切薄片，白菜叶洗净。

2、锅上火倒入鲜奶，调入精盐、鸡精，下入鱼片、白菜叶煲至熟即可。

此汤功效：养心润肺

煲汤网特别提示：鱼汤味道最好稍稍咸一点，不要过淡。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合儿童食用。

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