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青菜香菇魔芋汤的做法

发布时间:2021-09-09 02:05:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 青菜香菇魔芋汤材料:魔芋手卷180克,上海青110克,香菇30克,去皮胡萝卜130克,浓汤宝20克,姜片、葱花各少许调料:盐2克,鸡粉、胡椒粉各3克,食用油适量青菜香菇魔芋汤的做法

青菜香菇魔芋汤

材料:魔芋手卷180克,上海青110克,香菇30克,去皮胡萝卜130克,浓汤宝20克,姜片、葱花各少许

调料:盐2克,鸡粉、胡椒粉各3克,食用油适量

青菜香菇魔芋汤的做法

1、材料洗净;解开魔芋手卷的绳子;香菇切十字花刀;上海青对半切开;胡萝卜去皮切片。

2、魔芋手卷放入清水中浸泡片刻,捞出待用。

3、用油起锅,放入姜片爆香,倒入胡萝卜片、香菇炒香,放入浓汤宝,注水,煮2分钟至沸腾。

4、倒入魔芋手卷、上海青拌匀,加盐、鸡粉、胡椒粉,搅拌至入味。

5、关火后盛入碗中,撒上葱花即可。

青菜香菇魔芋汤的做法

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