干贝白菜心汤的做法
[导读]: 干贝白菜心汤是家庭中经常做的一道家常汤,做法比较简单,主要就是以干贝、白菜心为主要原料,有时也可添加一些火腿呀、海米呀之类的配菜 干贝白菜心汤材料:白菜心300克,干贝
干贝白菜心汤是家庭中经常做的一道家常汤,做法比较简单,主要就是以干贝、白菜心为主要原料,有时也可添加一些火腿呀、海米呀之类的配菜
干贝白菜心汤
材料:白菜心300克,干贝30克,火腿50克,海米20克,葱段、姜片、料酒、盐、胡椒粉、植物油、清汤各适量。
干贝白菜心汤的做法
1、将白菜心洗净沥干,切成大片;干贝、海米洗净用温水泡软;火腿切片备用。
2、锅内倒油烧至六成热,放入葱段、姜片煸出香味,放入干贝、火腿、海米,烹入料酒煸炒片刻,倒入适量清汤,大火烧开,放入白菜心,小火炖30分钟,加盐、胡椒粉即可。
煲汤网小提示
干贝和鸡蛋能一起吃吗: 减少阻塞气道的危险
鸭肉和干贝能一起吃吗: 鸭肉性味甘、平,补气健脾,滋阴养胃。干贝滋阴补肾,和胃调中。此菜以鸭肉为主,配以冬笋、豆腐泡、腐竹、干贝等作为辅料,蛋白质含量高,动、植物蛋白质俱全,配合恰当,可发挥蛋白质的互补作用,营养丰富,食而不
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