鲜奶芝麻糊

材料：鲜奶100毫升，芝麻粉15克

调料：白糖30克

鲜奶芝麻糊的做法

1、锅中加入适量清水烧开。

2、将白糖倒入锅中，煮至白糖完全溶化。

3、在锅中注入牛奶，搅拌均匀

4、将锅中糖水煮至沸腾。

5、把准备好的芝麻粉倒入锅中

6、将芝麻粉用汤勺顺时针搅拌均匀

7、在锅中边搅边淋入水淀粉，进行勾芡。

8、将煮好的芝麻糊盛出即可。

特别提示

勾芡时不宜太稠，不然不易搅拌。

牛奶中富含的维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙有光泽；芝麻含有丰富的维生素，能防止过氧化脂对皮肤的危害。二搭配煮食，具有滋润养颜的功效。

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