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章鱼花生米猪蹄汤的做法

发布时间:2021-09-21 09:13:45分类:补血 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 章鱼花生米猪蹄汤发布时间:2014-08-26 09:44:40 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 章鱼花生米猪蹄汤材料:猪蹄250克,章鱼干40克,花生米20粒调料:精盐适量章鱼花

章鱼花生米猪蹄汤

材料:猪蹄250克,章鱼干40克,花生米20粒

调料:精盐适量

章鱼花生米猪蹄汤的做法

1、将猪蹄洗净、切块、汆水,章鱼干用温水泡透至回软,花生米用温水浸泡备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐,下入猪蹄、花生米煲制快熟时,再下入章鱼干同煲至熟即可。

章鱼花生米猪蹄汤

此汤功效:益气补血

煲汤网特别提示:章鱼吸盘上会有污垢,要注意清理。

花生的营养价值很丰富

花生和大豆一样,被人们誉为营养丰富的 "植物肉 ",是一种高蛋白的油料作物,营养很高。花生仁中还含有丰富的脂肪,含量达40%左右,其中有较多的不饱和脂肪酸。...[更多]

煲汤网小提示

花生和啤酒和毛豆能一起吃吗: 发挥健脾益智的作用,补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高

花生和芹菜能一起吃吗: 适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用

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