菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页五彩馒头丁 宝宝辅食食谱
[导读]：五彩馒头丁 宝宝辅食食谱的做法菜谱为您推荐大图正宗的五彩馒头丁 宝宝辅食食谱的家常做法，五彩馒头丁 宝宝辅食食谱的做法步骤图解，更多家常五彩馒头丁 宝宝辅食食谱怎么做
工艺
炒
口味
家常味
时间
30分钟
难度
新手尝试
主料
main
小馒头1个
西兰花15克
蛋黄2个
3人份
辅料
others
虾皮3克
胡萝卜5克
五彩馒头丁 宝宝辅食食谱的做法
步骤
step
1
参考月龄：11个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：小馒头1个、西兰花15克、蛋黄2个、虾皮3克、胡萝卜5克
操作时间：25分钟
难度分析：初级
步骤
step
2
虾皮放入水中，提前浸泡10分钟。
步骤
step
3
西兰花焯水捞出。
步骤
step
4
西兰花花朵部分切末，胡萝卜切末。
可以按宝宝的口味搭配蔬菜，尽量要不同颜色，炒出来的颜值会更高，更有食欲哦~
步骤
step
5
虾皮切碎，馒头切小丁。馒头丁可以切的稍微小一点，方便孩子吃~
步骤
step
6
蛋黄打散，倒入馒头丁中。一岁以上的宝宝，可以在打散蛋液中加入盐调味儿~
步骤
step
7
用筷子搅拌均匀，使馒头丁均匀地包裹上蛋液。
步骤
step
8
锅中倒油刷匀，放入虾皮煸香。
步骤
step
9
加入胡萝卜碎，翻炒变色。
步骤
step
10
加入馒头丁继续翻炒。千万要记住小火~
步骤
step
11
加入西兰花末。
步骤
step
12
继续翻炒，炒至馒头丁金黄。
步骤
step
13
宝宝一口一个，松软易咀嚼，瞬间被清盘的节奏。
五彩馒头丁 宝宝辅食食谱的成品图
五彩馒头丁 宝宝辅食食谱的烹饪技巧
技巧
tips
君君小提示：
1.可以按宝宝的口味搭配蔬菜，尽量要不同颜色，炒出来的颜值会更高，更有食欲哦~
辅食制作和喂养问题都可以私我哦：shipu879
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：千层葱油饼（饺子皮版）
下一篇：火腿蛋三明治
相关推荐
热门资讯
关注我们
返回顶部