红糖小米粥-迷迭香

发布时间：2021-09-28 06:02:43分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺煮

口味甜味

时间 30分钟

难度 初级入门

主料 main

小米200克 红枣100克 红糖50克 2人份

红糖小米粥-迷迭香的做法

步骤 step

小米、红枣、红糖备料

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小米洗净后用清水泡30分钟

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红枣洗净，去核、切碎

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锅内倒水，烧开后倒入小米

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煮至小米全部开花后依次放入红枣碎、红糖

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转小火后不停搅拌至红枣软烂

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继续小火煮30分钟

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补血养生暖胃粥出锅！

技巧 tips

1. 红枣表皮褶皱多，可以用软毛刷子洗干净哦！
2. 红枣一定要切碎再放进粥里煮，整个的红枣煮后营养不会完全融进粥里哒！
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