去湿红豆薏米糊

发布时间：2021-09-27 10:53:43分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺煮

口味甜味

时间 30分钟

难度未知

主料 main

红豆1大勺 红薏米1大勺 3人份

辅料 others

黑米1勺 燕麦1勺 红枣5个 水适量 白砂糖2勺

去湿红豆薏米糊的做法

步骤 step

食材：红豆1大勺

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红薏米1大勺➕黑米1大勺

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燕麦1勺

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红枣5个

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清洗干净

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倒入破壁机或豆浆机里

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红枣去核，放入破壁机里。

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启动米糊功能

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20多分钟后做好自动停止

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加点白糖味道更好

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去湿气的红枣薏米糊做好了！去湿气首选！
特别适合湿气重的人食用。

技巧 tips

1.红薏米或白薏米都可以。\n2.红豆和薏米为主料。

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