一人食，芝士焗吐司配热牛奶

发布时间：2021-09-25 11:53:42分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺微波

口味 奶香味

时间 10分钟

难度 新手尝试

主料 main

吐司（冰冻）55克 玉米粒20克 鸡蛋65克 马苏里拉芝士 26克 牛奶200毫升 1人份

辅料 others

黑胡椒碎少许 青瓜片6小片 沙拉酱少许

一人食，芝士焗吐司配热牛奶的做法

步骤 step

外壳清洗过的鸡蛋1只、洗过的新鲜玉米粒、煎过的冷冻吐司片、马苏里拉芝士、黑胡椒碎，马苏里拉芝士切细。

步骤 step

冷冻的吐司片放麦饭石内胆里。

步骤 step

解冻重量选择“100克”，开始解冻，用时3分钟。

步骤 step

解冻完成的吐司片用硅胶夹夹出来放垫子上，依次撒上少许马苏里拉芝士碎、玉米粒。

步骤 step

把吐司片移入麦饭石内胆里，小心磕入鸡蛋，用牙签在蛋黄上扎几个小孔，撒上剩余的马苏里拉芝士碎、玉米粒，最后撒上少许黑胡椒碎装饰。

步骤 step

内胆放入煲体内，盖好盖子，接上电源，选择“速热”3分钟，完成后，带隔热手套把麦饭石内胆整个取出，用食品夹子夹出放盘子里。

步骤 step

200毫升牛奶倒入专用的耐高温陶瓷碗，放入煲体内。

步骤 step

选择“速热”30秒，完成戴隔热手套小心取出，吐司盘子里摆上切好的青瓜片，挤上少许沙拉酱装饰，趁热食用。

技巧 tips

1、吐司冷冻之前是煎过的，解冻再烤一下更好吃；我不吃生鸡蛋的，所以速热时间久点，希望嫩点或流心鸡蛋的可以酌情减少时间。

2、黑胡椒碎、沙拉酱随意用少量就可以，装饰用。

3、食材可以依据个人喜好调整。

4、戴隔热手套取出内胆、陶瓷碗，避免烫伤。

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