黄金韭菜饺
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工艺
煮
口味
家常味
时间
10分钟
难度
初中水平
主料
main
五花肉1500克
南瓜300克
韭菜400克
面粉600克
3人份
辅料
others
葱姜适量
鸡蛋2个
油盐适量
白糖3克
生抽2勺
耗油1勺
十三香3克
花椒粉3克
黄金韭菜饺的做法
步骤
step
1
南瓜洗净后,去皮切块,放入蒸锅,蒸10分钟左右至熟,用一根筷子能够完全插入即可
步骤
step
2
将南瓜用料理机打碎或者勺子背压成泥,加入盐,面粉
步骤
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3
和成光滑的面团,保鲜袋装起醒置30分钟左右,中间再揉两次
步骤
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4
五花肉洗干净控水,准备好绞肉机
步骤
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5
将五花肉改刀切小块,启动绞肉机7-8秒一次,分次绞好,做的少一次绞好即可
步骤
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6
再用绞肉机将大葱,生姜打碎,加入肉馅中,打两个鸡蛋搅拌均匀
步骤
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7
依次加入糖,盐,十三香,花椒粉,生抽,耗油,烧热一勺热油激出香味拌匀至起劲
步骤
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8
分出三分之一的肉馅(可根据自己用量的多少取用,这里额娘需要包三种馅儿的饺子)
步骤
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9
韭菜清洗干净控干水分
步骤
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10
切好加入肉馅中,
步骤
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11
包的时候再搅拌均匀(以免韭菜遇盐出水分造成营养流失)
步骤
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12
将南瓜面团切一条,揉成细长条切大小均匀的剂子,擀成饺子皮
步骤
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13
加一勺韭菜肉馅
步骤
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14
依次包好全部
步骤
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15
锅中水烧开,下入饺子煮至飘起
步骤
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16
出锅享用
步骤
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17
蘸上自己家喜欢的香辣蒜醋汁,开吃吧
黄金韭菜饺的成品图
黄金韭菜饺的烹饪技巧
技巧
tips
1.南瓜比较出水分,和面时视情况增减粉的用量,粉少必要时无需另外加水
2.包的时候再将韭菜和肉馅混合均匀,以免韭菜遇盐出水分造成营养流失
3.包饺子用肉三肥七瘦的五花肉味道更香
4.肉馅加入调料后最好用七成热的热油激出调料的香味,避免生涩味
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