奥尔良烤鸡腿
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工艺
烧
口味
咸鲜味
时间
30分钟
难度
新手尝试
主料
main
鸡腿2个
新奥尔良腌料35克
4人份
辅料
others
葱2段
蒜2瓣
料酒2汤匙
孜然粉少许
椒盐少许
奥尔良烤鸡腿的做法
步骤
step
1
![奥尔良烤鸡腿的步骤 奥尔良烤鸡腿的步骤](https://st-cn.meishij.net/rs/105/225/1306355/n1306355_148611494089738.jpg)
鸡边腿去骨,用刀背轻轻捶打鸡腿肉,使鸡肉肉质松散
步骤
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2
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葱斜切片,蒜拍扁
步骤
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3
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鸡腿肉入盆,加料酒、葱、蒜、料酒、奥尔良腌料
步骤
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4
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用手抓匀,加盖腌制12小时以上(中途要翻拌几次)
步骤
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5
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腌好的鸡腿肉肉皮先向下放入空气炸锅烤架
步骤
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6
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设定程序,温度180度,时间30分钟左右
步骤
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7
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启动程序(中途要翻面)
步骤
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8
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中途可以在表面刷一些油水混合液(这样可以保持鸡肉的嫩度)
步骤
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9
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烤到皮微焦即可,出炉切块撒椒盐、孜然粉即可食用(也可不加)
奥尔良烤鸡腿的成品图
奥尔良烤鸡腿的烹饪技巧
技巧
tips
这道菜也可以用烤箱来制作,主要是腌制的时间要够,烤出来的鸡肉才好吃。
![](/skin/images/3038_wiewCon5.png)
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