香煎三文鱼

发布时间：2021-10-22 21:43:42分类：夜宵阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺煎

口味 咸鲜味

时间 5分钟

难度 新手尝试

主料 main

三文鱼适量 3人份

辅料 others

洋葱适量 胡椒粉1/2勺 迭迭香1勺 盐勺 橄榄油2勺 罗勒1/2勺 酱1勺

香煎三文鱼的做法

步骤 step

三文鱼处理干净

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抹上一层海盐

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撒一些胡椒粉腌制30分钟左右

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洋葱切丝备用

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平底锅放入橄榄油温热，放入三文鱼煎制

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放入迭迭香、罗勒烹熟出锅

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洋葱丝炒断生

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调入喜欢的酱料炒匀即可

技巧 tips

酱料可用番茄酱或辣椒酱，根据自己喜好调入即可

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