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[导读]：牛奶燕麦香芋的做法菜谱为您推荐大图正宗的牛奶燕麦香芋的家常做法，牛奶燕麦香芋的做法步骤图解，更多家常牛奶燕麦香芋怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
煲
口味
甜味
时间
30分钟
难度
新手尝试
主料
main
燕麦米80克
芋头200克
2人份
辅料
others
甜牛奶1瓶
牛奶燕麦香芋的做法
步骤
step
1
准备好材料。
步骤
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2
燕麦米可以提前半小时泡水。煮粥不仅省时间，口感也会更好。
步骤
step
3
芋头去皮切成小块。
步骤
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4
然后放到锅里隔水蒸25分钟左右。
步骤
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5
蒸至筷子能插入即可。
步骤
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6
燕麦米放到锅里加两倍多一点的水大火煮开后小火煮30分钟。
步骤
step
7
煮到像开花一样。拿筷子搅拌一下，发现粥已黏稠，就可以盛到碗里了
步骤
step
8
然后加入甜牛奶。
步骤
step
9
再加入蒸好的芋头即可。
牛奶燕麦香芋的成品图
牛奶燕麦香芋的烹饪技巧
技巧
tips
1.如果觉得牛奶太单调可以加点椰奶啊或者香草精香草粉等等。口感会更丰富。
2.燕麦米是世界上公认营养价值高的杂粮之一。它的营养价值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量也高于大米和白面。
3.燕麦米容易起虫，买回来后请放在冰箱里保存。
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