肉末炒蚕豆
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工艺
炒
口味
家常味
时间
10分钟
难度
未知
主料
main
蚕豆300克
猪肉50克
3人份
辅料
others
油适量
葱1根
蒜一瓣
盐1勺
肉末炒蚕豆的做法
步骤
step
1
新鲜蚕豆去皮,剥出豆粒
步骤
step
2
剥好的蚕豆
步骤
step
3
蚕豆过水焯一下,去除豆腥味
步骤
step
4
锅里放油,放葱蒜爆香炝锅,倒入肉末煸炒,加生抽调味
步骤
step
5
倒入焯好的蚕豆,翻炒,加盐,炒熟出锅
肉末炒蚕豆的成品图
肉末炒蚕豆的烹饪技巧
技巧
tips
新鲜蚕豆炒之前用水焯一下,去除豆腥味,不然会很难闻
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