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[导读]：健康减脂餐—蔬菜鸡胸肉的做法菜谱为您推荐大图正宗的健康减脂餐—蔬菜鸡胸肉的家常做法，健康减脂餐—蔬菜鸡胸肉的做法步骤图解，更多家常健康减脂餐—蔬菜鸡胸肉怎么做好吃
工艺
炒
口味
咸鲜味
时间
10分钟
难度
未知
主料
main
鸡胸肉200克
菜椒适量
西蓝花适量
3人份
辅料
others
黑胡椒酱适量
菜籽油适量
健康减脂餐—蔬菜鸡胸肉的做法
步骤
step
1
准备食材，鸡胸肉切粗丝，配菜切丝备用。
步骤
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2
鸡胸肉加入适量黑胡椒酱。
步骤
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3
拌匀，盖保鲜膜腌制1小时以上。
步骤
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4
选用不粘锅，锅热放入腌好的鸡胸肉。
步骤
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5
翻炒至变色。
步骤
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6
加入配菜翻炒均匀，关火。
步骤
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7
加入菜籽油翻炒均匀。
步骤
step
8
出锅。亚麻公社，正宗亚麻籽油，呵护家人健康的放心油!
健康减脂餐—蔬菜鸡胸肉的成品图
健康减脂餐—蔬菜鸡胸肉的烹饪技巧
技巧
tips
1.此道菜制作过程中不需要添加食用油。所以最好选用不粘锅操作。\n2.成品出锅后加入适量菜籽油更健康!（注意关火后再加入菜籽油，这样才会更营养哦！)\n
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