带鱼扒白菜
[导读]:带鱼扒白菜的做法菜谱为您推荐大图正宗的带鱼扒白菜的家常做法,带鱼扒白菜的做法步骤图解,更多家常带鱼扒白菜怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
扒
口味
咸鲜味
时间
15分钟
难度
新手尝试
主料
main
带鱼450克
白菜200克
4人份
辅料
others
油50毫升
葱花少许
米醋2汤匙
白糖一汤匙
生姜片3片
蒜片3瓣
生抽2汤匙
老抽1汤匙
啤酒30毫升
带鱼扒白菜的做法
步骤
step
1
带鱼和白菜洗净
步骤
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2
把带鱼切段
步骤
step
3
白菜叶切段
步骤
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4
准备葱花,生姜片和蒜片
步骤
step
5
用2汤匙米醋和一汤匙白糖搅拌至白糖全部融化再加入一茶匙生粉拌匀
步骤
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6
热锅倒入油,油温5分热下入带鱼
步骤
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7
煎炸至两面金黄捞起
步骤
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8
锅内留底油油温5分热下入生姜片和蒜片爆香
步骤
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9
之后倒入白菜
步骤
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10
一直煸炒至白菜变软出水把带鱼回锅倒入料酒去腥
步骤
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11
用2调羹生抽和一调羹老抽调味
步骤
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12
加入适量的啤酒
步骤
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13
盖上大火煮开转小火一直烧至白菜熟透入味
步骤
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14
之后打开转大火倒入料汁煮开后熄火
步骤
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15
撒上葱花上桌
带鱼扒白菜的成品图
带鱼扒白菜的烹饪技巧
技巧
tips
1.选购时候东海带鱼吃口细腻,带鱼腥味比较重,烹饪过程最好用啤酒代替水能增鲜去腥。
2.带鱼的做法多种多样,我选择糖醋口味,所以没有添加香料以防串味,如果单红烧或者是微辣可以适量的加入八3.角增香去腥
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