浇汁米团

发布时间：2021-10-04 20:02:42分类：午餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺 其它工艺

口味 咸鲜味

时间 60分钟

难度未知

主料 main

胚芽米300克 西红柿1个 香肠1块 3人份

辅料 others

生菜3片 白芝麻15克 香油10克 豆瓣酱1勺 白糖1勺

浇汁米团的做法

步骤 step

锅中放米洗一次即可

步骤 step

煮饭

步骤 step

饭煮熟后盛出放凉

步骤 step

放入香油，香肠丁，生菜碎抓匀

步骤 step

团成团儿后裹一层蛋液再裹一层面包屑

步骤 step

下锅炸

步骤 step

炸至金黄捞出

步骤 step

锅中放油，加入番茄丁翻炒

步骤 step

加豆瓣酱，白糖和少许水熬汁

步骤 step

熬浓稠后淋到米团上即可。狠粮优选胚芽米，健康膳食好搭档。

技巧 tips

①胚芽米是新米，煮饭的时候照平时煮饭的时候少点水即可。\n②胚芽米怕热，最好放冰箱里储存\n

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