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肉酿豆腐泡

发布时间:2021-10-04 14:20:43分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺 砂锅
口味 家常味
时间 30分钟
难度 中级掌勺
主料 main
豆腐泡200克 猪肉馅300克 凉薯1个 黑木耳20克 胡萝卜半根 芹菜1根 5人份
辅料 others
盐5克 油适量 鸡汤1碗 红葱头2个 蚝油1汤匙 香油少许

肉酿豆腐泡的做法

步骤 step

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肉酿豆腐泡的步骤

备好食材

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肉酿豆腐泡的步骤

红葱头去皮洗净,切片后剁碎

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肉酿豆腐泡的步骤

黑木耳浸泡软,洗净,取一部分剁碎,胡萝卜、凉薯分别去皮、洗净剁碎,芹菜切碎,处理好的食材全部倒入大盆中

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肉酿豆腐泡的步骤

加入肉沫,调入盐、蚝油、香油

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肉酿豆腐泡的步骤

充分搅拌均匀

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肉酿豆腐泡的步骤

豆腐泡剪开一个小口

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肉酿豆腐泡的步骤

填入馅料,填满一点,显得圆鼓鼓的,像金元宝一样

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肉酿豆腐泡的步骤

全部填好馅料,放在一旁待用

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肉酿豆腐泡的步骤

热锅倒油,倒下剩余的黑木耳煸炒片刻

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肉酿豆腐泡的步骤

倒入鸡汤拌匀

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肉酿豆腐泡的步骤

将酿好的豆腐泡整齐码在锅内,均匀撒些食盐

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肉酿豆腐泡的步骤

遮上锅盖,大火焖煮15分钟左右

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肉酿豆腐泡的步骤

煮至汤汁浓稠,盛入砂锅中,遮上砂锅盖子,中火煲5分钟,关火、撒点葱花或辣椒丝装饰、即可原煲端上餐桌。

肉酿豆腐泡的成品图

肉酿豆腐泡成品图
肉酿豆腐泡成品图
肉酿豆腐泡成品图
肉酿豆腐泡成品图

肉酿豆腐泡的烹饪技巧

技巧 tips

馅料可以随意搭配、加入黑木耳垫底可以防止糊锅,多点素菜吃起来也解腻。没有鸡汤可以换成猪骨汤或白开水也行。

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