肉末豆角
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工艺
炒
口味
豆瓣味
时间
15分钟
难度
初级入门
主料
main
豆角400克
里脊肉1小块
红辣椒1个
蒜头3个
2人份
辅料
others
豆豉辣酱1匙
味精1小匙
盐少许
肉末豆角的做法
步骤
step
1
做之前把材料全都准备好,我这个是自己种的有机豆角。产量少质量不错
步骤
step
2
把肉剁成肉末备用
步骤
step
3
豆角撕了掰小段清洗下,然后就是我们今天要说的小技巧了。锅水煮开加入少许盐把豆角放入稍煮一会。捞出放入干净的冷水之中,让充分的冷却。这样的豆角不但更青绿更脆还更甘甜!
步骤
step
4
倒出水另热下油倒入肉末翻炒下
步骤
step
5
放入辣椒片 蒜碎爆香
步骤
step
6
勺入适量的豆豉辣酱翻炒几下
步骤
step
7
倒入豆角并且调味翻炒一会即可出锅
步骤
step
8
清脆 甘甜 好吃
肉末豆角的成品图
肉末豆角的烹饪技巧
技巧
tips
锅水煮开加入少许盐把豆角放入稍煮一会。捞出放入干净的冷水之中,让充分的冷却。这样的豆角不但更青绿更脆还更甘甜!
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