山药木耳小炒
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工艺
炒
口味
家常味
时间
30分钟
难度
初中水平
主料
main
山药300克
黑木耳30克
胡萝卜1根
3人份
辅料
others
油适量
盐适量
大葱适量
山药木耳小炒的做法
步骤
step
1
将所需食材准备好
步骤
step
2
胡萝卜切菱形片
步骤
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3
山药去皮切片
步骤
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4
锅中放水加热将胡萝卜放入焯烫一下捞出冲凉
步骤
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5
锅中放少许油,放入葱花爆香,放入胡萝卜片翻炒
步骤
step
6
再放入山药片翻炒
步骤
step
7
最后放入黑木耳翻炒
步骤
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8
加入适量的盐
步骤
step
9
翻炒均匀即可出锅
步骤
step
10
清脆又爽口和清炒山药木耳上桌啦
山药木耳小炒的成品图
山药木耳小炒的烹饪技巧
技巧
tips
胡萝卜较山药不易成熟,先用热水焯烫过,可以保证快炒成熟。
山药易氧化,切片后可放入清水或加入几滴白醋。
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