虾皮奶酪焗豆腐

发布时间：2021-10-17 19:20:42分类：晚餐阅读：次编辑：味蕾网小编

[导读]：虾皮奶酪焗豆腐的做法菜谱为您推荐大图正宗的虾皮奶酪焗豆腐的家常做法，虾皮奶酪焗豆腐的做法步骤图解，更多家常虾皮奶酪焗豆腐怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。

工艺烤

口味 家常味

时间 30分钟

难度 新手尝试

主料 main

南豆腐，，，，，，， 140克 奶酪40克 鸡蛋1个 胡萝卜20克 毛豆30克 口蘑 1个 虾皮 5克 2人份

辅料 others

海苔一片

虾皮奶酪焗豆腐的做法

步骤 step

食材：南豆腐 140克，奶酪 40克，鸡蛋 1个，胡萝卜 20克，毛豆 30克，口蘑 1个，海苔一片，虾皮 5克

步骤 step

虾皮清洗干净。

步骤 step

口蘑切碎，胡萝卜切碎。

步骤 step

豆腐焯烫 1分钟。
>>南豆腐、北豆腐都可以。

步骤 step

海苔剪碎。

步骤 step

海苔和南豆腐、鸡蛋混匀。

步骤 step

放少许油，将胡萝卜、毛豆、口蘑一起倒入锅中炒。

步骤 step

快出锅，加虾皮煸炒出香味。

步骤 step

炒好的食材平铺在豆腐上。

步骤 step

再撒一层奶酪

步骤 step

烤箱180度，上下火，中层，20分钟，烤至表面金黄即可。

步骤 step

奶酪不管焗饭、焗蔬菜，味道都很赞，本身淡淡的咸味，一勺下去有豆腐有蔬菜有奶酪，多重滋味组合，想不好吃都难。

技巧 tips

辅食不懂怎么添加？
宝宝不爱吃饭？爱挑食？
缺钙？缺铁？缺锌？
营养均衡和多样化的辅食
在这里你都能找到！
柚妈个人微信号：jiaying0523

郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！