麻油手撕鸡胸肉
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工艺
拌
口味
麻辣味
时间
10分钟
难度
中级掌勺
主料
main
鸡胸肉300克
3人份
辅料
others
香菇酱20克
麻油3毫升
红辣椒2个
香葱3克
生姜5克
陈皮1克
麻油手撕鸡胸肉的做法
步骤
step
1
准备食材:鸡胸肉、香菇酱、麻油等食材;
步骤
step
2
适量的清水倒入锅中,放入鸡胸肉,生姜、陈皮,把鸡胸肉煮熟;
步骤
step
3
捞出鸡胸肉放凉;
步骤
step
4
顺着鸡胸肉条纹,手撕碎;
步骤
step
5
取出20克香菇酱;倒入3ml的麻油在香菇酱碗拌均;辣椒、香葱、生姜是分成洗净切好,酱料也调制好;
步骤
step
6
把调料全部倒入鸡丝碗内;
步骤
step
7
顺一方向拌至均匀;
步骤
step
8
拌均好即可享用,也可以分成几个碟子。
步骤
step
9
麻辣鲜香,美味好吃
麻油手撕鸡胸肉的成品图
麻油手撕鸡胸肉的烹饪技巧
技巧
tips
1.鸡胸肉是否煮熟,可以用筷子穿过,说明煮熟;
2.香菇酱和麻油要在个碗里拌均,这样拌鸡丝的时候才不会断;
3.撕鸡胸肉的时候,要顺着条纹撕。
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