油面筋塞肉
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工艺
煮
口味
酱香味
时间
30分钟
难度
初中水平
主料
main
油面筋12个
五花肉200克
香菇(干)8朵
4人份
辅料
others
香葱3-5棵
姜4片
黄酒3克
豆瓣酱8克
白胡椒粉2克
盐2克
有机酱油8克
白糖5克
水适量
花生油
油面筋塞肉的做法
步骤
step
1
五花肉去皮洗净,用细切粗剁的方式剁成肉馅,剁的时候加一点黄酒去腥。香菇提前泡发后去蒂切小丁,香葱切末备用,豆瓣酱提前剁几刀将酱里面整颗的豆子剁碎。
步骤
step
2
剁好的肉馅同香菇、香葱混合,加豆瓣酱、白胡椒粉、盐和白糖(2g左右),顺着一个方向搅拌至肉馅上劲、有粘性。
步骤
step
3
用筷子将油面筋戳个洞,小心的旋转筷子将油面筋里面的组织戳塌陷呈空心状,小心别把油面筋戳破了。
步骤
step
4
将处理好的肉馅装入裱花袋中,剪个筷子头粗细的口,用裱花袋将肉馅挤到油面筋里面。
步骤
step
5
平底锅放适量的花生油,下姜片、葱段炒出香味。
步骤
step
6
放入塞满肉馅的油面筋,洞口朝下,小火煎半分钟定型。
步骤
step
7
调入适量的有机酱油和白糖(3g左右),加热水至油面筋的1/2处,大火烧开转小火煨20分钟至面筋变软,中途记得将面筋翻面。
步骤
step
8
待面筋全部变软后,转大火收汁即可出锅食用。
油面筋塞肉的成品图
油面筋塞肉的烹饪技巧
技巧
tips
1、调馅之前要先将豆瓣酱提前剁两刀,将豆瓣酱里整颗的豆子剁碎,要不然往油面筋里面挤肉馅的时候容易塞住也影响口感。
2、肉馅不易调的太咸,后期加了汤汁小火煨煮后会增加其咸度,掌控不好咸度的话可以提前炒一小勺肉馅尝一下甜咸。
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