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缤纷小炒

发布时间:2021-10-13 17:14:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 家常味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
猪肉(瘦)150克 青豆150克 洋葱100克 西芹100克 胡萝卜1根 4人份
辅料 others
花生油2汤匙 食盐3克 干木耳20克 姜1小块 蒜1瓣 蚝油2茶匙 生粉1茶匙 白胡椒粉1/4茶匙 生抽3茶匙

缤纷小炒的做法

步骤 step

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缤纷小炒的步骤

干木耳提前泡发

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缤纷小炒的步骤

备齐其它所用食材,分别是胡萝卜、西芹、白洋葱、瘦肉、青豆、姜蒜

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缤纷小炒的步骤

瘦肉先切丁,用适量油,生抽,胡椒粉搅匀后再加上生粉抓匀备用。胡萝卜去皮斜刀切6片做摆盘用,余下的切丁;把西芹和洋葱切丁;青豆洗净控水;黑木耳控水去硬根切碎块;姜切丝,蒜切粒

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缤纷小炒的步骤

热锅凉油,把瘦肉下锅滑炒

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缤纷小炒的步骤

瘦肉炒至变色后取出备用

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缤纷小炒的步骤

锅中留底油把姜蒜下锅煸香出味

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缤纷小炒的步骤

把青豆和胡萝卜下锅翻炒

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缤纷小炒的步骤

把黑木耳加入锅中翻炒

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缤纷小炒的步骤

锅中食材快熟时把芹菜和洋葱下锅大火翻炒

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缤纷小炒的步骤

最后把瘦肉下锅

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缤纷小炒的步骤

加入适量生抽、蚝油和盐大火翻炒入味即可关火

缤纷小炒的成品图

缤纷小炒成品图
缤纷小炒成品图
缤纷小炒成品图

缤纷小炒的烹饪技巧

技巧 tips

1、瘦肉要先腌再炒,炒的时间不易过久,否则肉质过硬,影响口感;
2、这道菜没有固定食材,也可以用家里的余料搭配,炒制时先放不易成熟的,像洋葱一样的食材可以最后放。

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