韭菜苔炒肉丝
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工艺
炒
口味
香辣味
时间
10分钟
难度
初级入门
主料
main
韭菜苔150克
里脊肉100克
3人份
辅料
others
油适量
盐1克
白豆干半块
红椒半个
郫县豆瓣酱1勺
生抽3克
料酒5克
玉米淀粉2克
韭菜苔炒肉丝的做法
步骤
step
1
里脊肉切丝,放入少许盐、料酒和玉米淀粉搅拌均匀
步骤
step
2
韭菜苔洗净,摘去菜花和老的地方,切成寸段,红椒切丝
步骤
step
3
起油锅,油热后放入肉丝炒至变白
步骤
step
4
放入郫县豆瓣酱
步骤
step
5
炒出红油和香味
步骤
step
6
放入生抽炒匀
步骤
step
7
豆腐干事先切成条,放进去翻炒一会
步骤
step
8
放入韭菜苔、红椒丝和少许盐,翻炒2分钟即可
韭菜苔炒肉丝的成品图
韭菜苔炒肉丝的烹饪技巧
技巧
tips
肉经过刀背剁过之后,肉里的筋络会剁断,这样炒出来的肉丝就会嫩滑,而且还不柴
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