美花菌菇煲的做法
[导读]: 美花菌菇煲发布时间:2014-09-08 18:39:37 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 美花菌菇煲材料:西兰花、花椰菜各75克,菌菇125克,鸡脯肉50克调料:高汤适量,精盐4
美花菌菇煲
材料:西兰花、花椰菜各75克,菌菇125克,鸡脯肉50克
调料:高汤适量,精盐4克
美花菌菇煲的做法
2、将西兰花、花椰菜洗净掰成小朵,茵菇洗净,鸡脯肉洗净切块汆水备用。
3、净锅上火倒入高汤,下入西兰花、花椰菜、菌菇、鸡脯肉,调入精盐煲至成熟即可。
此汤功效:补脾健胃
煲汤网小提示
生菜和菌菇能一起吃吗: 两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状
菌菇和生菜能一起吃吗: 利尿、明目,防治口臭,增进食欲,补脾益气,润燥化痰
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