党参豆芽猪骨汤

材料：党参15克，黄豆芽200克，猪骨少许，西红柿1个

调味料：盐少许

党参豆芽猪骨汤的做法

1、把猪骨洗净，切块，汆烫后捞出，再冲洗；黄豆芽冲洗干净；西红柿洗净，切块；党参洗净。

2、将猪骨、党参放入锅中，加适量水以大火煮开，转小火炖煮1小时，再放入西红柿、黄豆芽略煮，加盐调味即可。

营养功效：疏利关节

党参有益气补血的功效；猪骨含有大量磷酸钙、骨胶原等物质，对骨骼和关节的形成有一定帮助。关节炎患者可常饮此汤。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多，可以煮绿豆汤，制作绿豆泥或...[更多]

煲汤网小提示

菲菜和豆芽能一起吃吗: 解毒、补虚，通肠利便，有利于肥胖者对脂肪的消耗，有助于减肥

猪肚和豆芽能一起吃吗: 猪肚有补虚损、健脾胃的功效，可帮助消化，增进食欲；豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配，常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。