山药菌菇炖鸡煲

材料：老鸡400克，菌菇150克，山药100克

调料：精盐少许，味精3克，高汤、葱、香各菜3克

山药菌菇炖鸡煲的做法

1、将老鸡洗净斩块汆水，菌菇浸泡洗净，山药洗净备用。

2、炒锅上火倒入油，将葱爆香，加入高汤，下入老鸡、菌菇、山药，调入精盐、味精，煲至成熟，撒入香菜即可。

此汤功效：保肝护肾

煲汤网特别提示：一般人都可食用，尤其适合男性食用。

山药的营养价值

山药,又名白山药、长山药、佛掌薯等。我国南北广为种植。山药肉质肥厚,富含淀粉,可用来制造淀粉,热带地区常作为粮食食用。山药别有风味,是珍贵...[更多]

煲汤网小提示

生菜和菌菇能一起吃吗: 两者同食可以治疗热咳、痰多、胸闷、吐泻等症状

菌菇和生菜能一起吃吗: 利尿、明目，防治口臭，增进食欲，补脾益气，润燥化痰