(1)猴头菇炖竹丝鸡
[导读]: 猴头菇炖竹丝鸡原料:鲜猴头菇180g,竹丝鸡1只(约700g),枸杞5粒。猴头菇炖竹丝鸡的做法1、猴头菇洗净,切厚片。2、竹丝鸡去皮,取出肠子杂,鸡脚,切碎大片。3、枸杞洗净。4、
猴头菇炖竹丝鸡
原料:鲜猴头菇180g,竹丝鸡1只(约700g),枸杞5粒。
猴头菇炖竹丝鸡的做法
1、猴头菇洗净,切厚片。
2、竹丝鸡去皮,取出肠子杂,鸡脚,切碎大片。
3、枸杞洗净。
4、将所有材料放入炖锅中,加入适量的沸水,盖上炖锅。
5、再文火隔开水炖2~3小时。
6、最后调味供用。
猴头菇的功效与作用
每100克鲜猴头菌含蛋白质16克、脂肪0.2克、膳食纤维4克、碳水化合物1.8克、灰分03克、核黄素0.05毫克、烟酸0.2毫克.抗坏血酸12毫克、钾3毫克、钠26.5毫克、钙13毫克、镁2毫克、铁2.7毫克、锰0.03毫克、锌036克、铜0.01毫克...[更多]
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:黄豆芽炖豆腐功效有那些
下一篇:川芎白芷炖鱼头的做法
相关推荐