玉米粥

原料：玉米150克。

玉米粥的做法

将玉米拣去杂质，淘洗干净，晒干或烘干，研成细粉，放入沙锅，加水适量，大火煮沸后改用小火煨煮成糊状即成。

服法：早、晚分服。

功效：软化血管，消脂减肥。

主治：肝经湿热型脂肪肝及肝火上炎型高血压病。

吃玉米胚油保护视力吗

玉米是印第安人的主食,常吃玉米使他们很少得心脑血管疾病。吃玉米除了可以预防心脑血管疾病,还可以延缓视力衰老,很多农村的老年人发生花眼的年...[更多]

煲汤网小提示

猪肉和玉米能一起吃吗: 具有润肤、延缓衰老的作用

菜花和玉米能一起吃吗: 菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E，还具有润肤、延缓衰老的作用。