陈皮玉米粥

原料：玉米粉150克，陈皮10克。

陈皮玉米粥的做法

1．将陈皮润透，去白膜，切成丁；玉米粉用冷水调成糊，备用。

2．锅内加入清水、陈皮丁，用武火烧沸，煮10分钟，再加入玉米糊，煮熟即成。

特点：行气健脾，燥湿化痰。适用于脘腹胀满、暖气、呕吐、咳嗽、多痰等症，

吃玉米胚油保护视力吗

玉米是印第安人的主食,常吃玉米使他们很少得心脑血管疾病。吃玉米除了可以预防心脑血管疾病,还可以延缓视力衰老,很多农村的老年人发生花眼的年...[更多]

煲汤网小提示

牛肉和陈皮能一起吃吗: 牛肉配以中药陈皮，两者搭配具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效，还可以治疗维生素c缺乏症。 

猪肉和玉米能一起吃吗: 具有润肤、延缓衰老的作用