鲜笋粥的做法
[导读]: 发布时间:2015-08-19 22:38:22 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 鲜笋粥材料:粳米100克,鲜笋150克,白糖适量鲜笋粥的做法1.粳米淘洗净,鲜笋切丝,待用。2.将
鲜笋粥
材料:粳米100克,鲜笋150克,白糖适量
鲜笋粥的做法
1.粳米淘洗净,鲜笋切丝,待用。
2.将粳米与鲜笋丝同入锅中,加适量清水共煮成粥,吃时调入适量白糖即成。
养生功效
此粥能润肠通便。对老年人习惯性便秘,便结难通有食疗作用。
粳米和大米哪个滋补
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
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