虾米粥的做法
[导读]: 发布时间:2015-08-28 23:27:11 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 虾米粥材料:虾米30克,粳米100克,素油、盐各少许虾米粥的做法1.虾米洗净,用清水浸泡30分钟。
虾米粥
材料:虾米30克,粳米100克,素油、盐各少许
虾米粥的做法
1.虾米洗净,用清水浸泡30分钟。粳米淘洗净备用。
2.虾米、粳米同入砂锅中,滴几滴素油,加水熬煮成粥,加盐煮至入味即可。
用法:代主食食用。
养生功效
补肾助阳,强精益气。用于辅助治疗肾阳虚衰、精气亏损、阳痿不举、举而不坚、小腹冷痛等症。
粳米和大米哪个滋补
我们日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。作为日常食用米,粳米含有人体必需的糖...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用,有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。
茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥,具有较丰富的营养,且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。
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