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芸豆黑糯粥的做法

发布时间:2021-09-17 06:56:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 芸豆黑糯粥发布时间:2014-12-20 21:19:56 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 芸豆黑糯粥材料:芸豆50克,黑糯米100克,薏仁25克,干红枣5颗,冰糖适量芸豆黑糯粥的

芸豆黑糯粥

材料:芸豆50克,黑糯米100克,薏仁25克,干红枣5颗,冰糖适量

芸豆黑糯粥的做法

1.黑糯米、芸豆和薏仁分别洗净,用水提前泡2小时;干红枣泡涨洗净,去核。

2.砂锅坐火上,添适量水烧沸,下入黑糯米、芸豆、薏仁和干红枣,大火烧开后转小火煮40分钟,加冰糖煮化即成。

芸豆黑糯粥

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