降压清热海带汤

原料：海带50克，白萝卜1条，海蜇皮50克。

降压清热海带汤的做法

海带洗净切段，白萝卜去皮切块，海蜇皮洗净切丝，一起放入沙锅中，放水4碗煲汤，煲2小时至萝卜熟烂即可，加盐调味。

服法：随量饮用。

功效：化痰，清热，除烦。

主治：高血压病属于痰热证者。

说明：此汤既能降血压也有防止血管硬化之效，对高血压初期尤为适宜。

食用海带的注意

海带较硬，只有经过适当处理，使之变得柔软才好食用。要使海带变软，可以先把干海带放在锅上蒸半小时以上，然后可以直接凉拌或再烹制成热菜。...[更多]

煲汤网小提示

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