芹香鲜奶汤

材料：芹菜150克，鲜奶适量

调味料：白糖少许

芹香鲜奶汤的做法

1、将芹菜择洗净切碎备用。

2、净锅上火倒入鲜奶，下入芹菜煮沸，调入白糖即可。

适合人群：女性

养生功效：降压利水

养生知识：芹菜可辅助治疗高血压、头痛、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便不利、女性月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症，适合肝炎、尿道感染者食用。

煲汤小贴士：加入一点淀粉，会让此汤更浓稠。

芹菜的营养

芹菜分布广，易栽培。芹菜有水芹、香芹、旱芹3种，因具独特的香味，加之质地脆嫩，不论炒吃、凉拌均受人们喜爱。在多种蔬菜中，确是物美价廉。...[更多]

煲汤网小提示

西红柿和芹菜能一起吃吗: 西红柿中含有维生素P，即芦丁，能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用，能为人体提供丰富的营养成分，具有清热利湿，平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。

核桃仁和芹菜能一起吃吗: 同食润发、明目、养血的作用