脊骨胡萝卜香菇玉米汤的做法
[导读]:脊骨大块,胡萝卜两根,玉米两个,香菇适量。调料:盐,生姜。脊骨胡萝卜香菇玉米汤的做法1、准备好所有原材料。2.香菇用温水泡软,胡萝卜去皮,切块,玉米切段,生姜切片。3
脊骨胡萝卜香菇玉米汤
材料:
脊骨大块,
胡萝卜两根,
玉米两个,
香菇适量。
调料:
盐,
生姜。
脊骨胡萝卜香菇玉米汤的做法
1、准备好所有原材料。
2.香菇用温水泡软,胡萝卜去皮,切块,玉米切段,生姜切片。
3.将脊骨,生姜片放入电压力锅中,
4.然后放入所有煲汤的材料,
5.加入适量的水,
6.盖上盖子,选择煲汤键(25分钟)压力选择(难熟)口感选择(浓郁)。(我用的是电压力锅,不同的锅根据不同的时间来煲。)
7.25分钟后阀子落下打开盖,放盐调味即可。
香菇的作用
香菇不仅是一道席上名菜,而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖,提高人体的白细胞功能,其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]
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