家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

家常炖黄菇鱼的做法

发布时间:2021-09-11 03:15:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 家常炖黄菇鱼发布时间:2012-10-24 15:34:44 作者:食尚小米 来源:食尚小米美食博客小 中 大 推荐一款连汤都不剩的家常炖鱼方法----家常炖黄菇鱼今天介绍一款北方人餐桌上最常见的炖

推荐一款连汤都不剩的家常炖鱼方法----家常炖黄菇鱼

今天介绍一款北方人餐桌上最常见的炖鱼方法(记住是家常的,也就是自己家餐桌上的,千万别纠结这鱼你们那嘎达怎么做,告诉我改天也试试。)好,前面的话说完了,咱可以进入正题了,这做鱼的法子,打小俺爹从部队分了黄鱼回家就给俺这么做,我就觉得这味儿无敌好吃!就连这鱼汤都不能糟害了,蘸馒头,就烙饼,泡米饭,就粥喝,总之吃一爪干毛净!三光政策!片甲不留!

另外这是黄菇鱼,不是黄花鱼,倒霉的败家妞按着黄花鱼的价格买的黄鱼,我常常觉得如果这市场上最差的一块肉、一条鱼、一袋米只要让妞买,无疑肯定进我们家,妞现在只能去有良心的超市买东西,否者就是两字“上当”!

家常炖黄菇鱼的做法

家常炖黄菇鱼

原料:黄鱼(其实最好是黄花鱼,鉴别的法子就告诉你个最有趣的,吃完了鱼脑袋里有个小石头一样的骨头哈哈)。

调料:盐、糖、绍酒、酱油、醋、胡椒粉、姜、大蒜、葱、香葱、花椒、大料、小茴香、干辣椒。

家常炖黄菇鱼

家常炖黄菇鱼的做法

1、姜切片、葱切大段、香葱切末、鱼去鳞洗净控干水分可以用厨房纸吸干。

2、锅烧的热热的,放入油,油必须烧热至六成以上,微微冒烟,放入黄鱼。

3、煎炸到晃动锅,鱼可以在锅内活动了翻面,直至两面炸至金黄捞出待用。

家常炖黄菇鱼怎么做

4、洗净锅烧热放油,油热煸炒葱姜蒜、花椒、大料、小茴香,一小截干辣椒。

5、煸炒透身出香味再放入鱼。

6、烹入醋、随后是料酒、酱油,也可以调在一碗里一起放。

家常炖黄菇鱼如何做

7、放入开水,大火烧开后撇浮沫加入盐、糖、胡椒粉调味。

8、烧开后转中火,慢炖、不断用勺往鱼身上撩汁、翻身。

9、烧5分钟后即可开大火收汁,出盘,嗷对了多此一举撒了点香葱末,我老妈做最后点一滴芝麻油,我没加。

家常炖黄菇鱼的制作方法

鳝鱼的营养功能

鳝鱼又称黄鳝,属鳝科动物。其肉每100克约含蛋白质18 8克,脂肪0 9克,钙38毫克,磷150毫克,铁1 6毫克,维生素B,0 95毫克,维生素B,0 02毫...[更多]

煲汤网小提示

豆腐和鱼能一起吃吗: 豆腐含钙较高,而鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率,豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松症等多种疾病

豆腐和鱼或海带能一起吃吗: 风味特别,营养极其丰富,可使人体对钙的吸收率提高20多倍,避免降低甲状腺功能

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:鱼肚奶汤的做法

下一篇:八宝豆腐汤的做法

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部