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紫菜鸡丸汤的做法

发布时间:2021-09-10 04:21:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 紫菜鸡丸汤发布时间:2014-11-16 22:35:23 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 紫菜鸡丸汤材料:鸡脯肉125克,紫菜20克,肥膘肉25克,荸荠20克,鸡蛋1个,葱花、葱

紫菜鸡丸汤

材料:鸡脯肉125克,紫菜20克,肥膘肉25克,荸荠20克,鸡蛋1个,葱花、葱末、姜末各10克,料酒20克,精盐3.5克,高汤精、味精各3克,胡椒粉1克,香油15克,清汤800克。

紫菜鸡丸汤的做法

1、将鸡脯肉、肥膘肉洗净,剁成肉末。荸荠去皮洗净,拍松,切碎,同鸡肉蓉一起放入容器内。

2、肉蓉内加入料酒10克、精盐1.5克、高汤精、味精各1克、胡椒粉0.5克,搅匀,再加入清汤30克、鸡蛋、葱末、姜末、香油8克搅匀上劲。

3、将紫菜撕成小片放入汤碗内,葱花、味精放入紫菜汤碗内。锅置火上加入清汤烧热,加入余下的精盐、料酒、高汤精,将调好的鸡肉蓉挤成丸子下入汤锅中,氽至浮起,撇净浮沫,氽至熟透,倒入紫菜汤碗内,撒上胡椒粉、香油即成。

紫菜鸡丸汤

煲汤小贴士:肉蓉内要分次加入调味料和汤,要顺一个方向搅匀上劲。丸子下锅时汤的温度不能太高,要用小火汆熟。

鸡汤比鸡肉更营养吗

鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]

煲汤网小提示

海带和紫菜能一起吃吗: 紫菜含丰富的营养成分,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用;食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用;吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止

柿子和紫菜不能一起吃吗: 紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物,道理同海带与柿子的关系,所以也不能同食。

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