元贝茯神百合麦冬玉米煲猪肉的做法
[导读]: 元贝茯神百合麦冬玉米煲猪肉发布时间:2016-03-18 01:08:47 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 元贝茯神百合麦冬玉米煲猪肉材料元贝100克茯神10克百合25克麦冬25克
元贝茯神百合麦冬玉米煲猪肉
材料
元贝100克
茯神10克
百合25克
麦冬25克
玉米1根
陈皮1块
猪瘦肉250克。
元贝茯神百合麦冬玉米煲猪肉的做法
1、元贝洗净后用清水浸泡一夜,再与浸泡汁水一起下锅;陈皮泡软,刮去皮内白色果瓤,再洗净;玉米洗净后切块;其余材料亦须洗净。
2、猪肉洗净后须以滚水汆烫过,再洗净备用。
3、锅内放入2500毫升清水,水滚开后放入所有材料,大火煮至沸腾后转小火再煲3小时,最后放入适量盐提味。
此汤有滋阴降火、宁心除烦之效。对心烦郁闷,不易入睡者十分有助益。
为什么吃猪肉不要丢猪皮
有人在吃猪肉时总是将猪皮去掉,其实,猪皮丢弃是十分可惜的。猪皮中含有丰富的蛋白质,每100克约含9 5克,尤其富含动物胶质,其保健功能大大...[更多]
煲汤网小提示
猪肉和玉米能一起吃吗: 具有润肤、延缓衰老的作用
菜花和玉米能一起吃吗: 菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配,具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E,还具有润肤、延缓衰老的作用。
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
下一篇:金钱草白果黄芪蜜枣煲排骨的做法
相关推荐