春笋猪血汤的做法
[导读]: 春笋猪血汤发布时间:2015-04-11 18:16:40 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 春笋猪血汤材料:春笋100克,猪血150克,芹菜10克调味料:色拉油、盐、味精、老醋、剁
春笋猪血汤
材料:春笋100克,猪血150克,芹菜10克
调味料:色拉油、盐、味精、老醋、剁椒、辣妹子酱、小米椒各适量
春笋猪血汤的做法
1.将春笋洗净,切段;猪血洗净,切条;芹菜择洗干净,切段备用。
2.炒锅置火上,倒入色拉油烧热,剁椒、辣妹子酱炒香,放入笋段、芹菜炒至断生,倒入水,放入猪血,调入盐、味精、老醋烧沸1分钟,撒入小米椒即可。
猪血的营养价值
猪血,又称液体肉、血豆腐和血花等,性平、味咸、是最理想的补血佳品。猪血一年四季都有售,以色正新鲜、无夹杂猪毛和杂质、质地柔软、非病猪之血为优。据调查,我国妇女儿童缺铁性贫血者比例很高,而有相当人数的老年人体内蛋白质不足,都可用猪血加以食疗,以提高免疫...[更多]
煲汤网小提示
菠菜和猪血能一起吃吗: 菠菜有养血、止血、敛阴、润燥的功能,而猪血具有生血功效。菠菜配猪血有养血、润燥、敛阴、止血的功能。
猪血和何首乌不能一起吃吗: 同食会引起身体不适
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