韭菜肉丝蛋花汤的做法
[导读]: 韭菜肉丝蛋花汤发布时间:2014-12-13 19:55:14 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 韭菜肉丝蛋花汤材料:韭菜250克,猪肉100克,鸡蛋2个调料:盐、食用油各适量韭菜肉
韭菜肉丝蛋花汤
材料:韭菜250克,猪肉100克,鸡蛋2个
调料:盐、食用油各适量
韭菜肉丝蛋花汤的做法
1.猪肉切丝,韭菜切段。
2.锅内放入清水烧开放入猪肉丝煮开,加韭菜段,以盐调味。
3.鸡蛋磕开搅打均匀倒入锅内,推开即可。
营养功效:此汤有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
煲汤小贴士:阴虚内热或眼疾、疮痒肿毒不宜食用。如果再加一些银耳,味道上会更可口。
韭菜的营养
韭菜以其特殊的香味,深受人们喜爱。民间喜将韭菜当做饺子馅或炒食。由于有壮阳作用,故有起阳草、壮阳草之称。每100克韭菜中约含蛋白质1 9克...[更多]
煲汤网小提示
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