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血鳗黄豆汤的做法

发布时间:2021-09-08 19:36:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 血鳗黄豆汤发布时间:2015-08-28 22:20:15 作者:小五 来源:小五美食博客小 中 大 最近,换了新的单位,工作还在慢慢适应中。其实我还是恋旧的人,如果可以选择的话,我愿意留在熟悉的

最近,换了新的单位,工作还在慢慢适应中。其实我还是恋旧的人,如果可以选择的话,我愿意留在熟悉的地方继续工作,起码可以省心省力些。但没有如果,只能勇敢地去面对,累了给自己一碗滋补的汤水,能吃能喝也是一种福气。

血鳗黄豆汤:来碗滋补的汤水

食材:血鳗3条、新鲜黄豆250g、盐适量

血鳗黄豆汤的做法

血鳗黄豆汤的做法

1、血鳗洗净。

2、黄豆洗净。

3、将血鳗放进砂锅,加入足量清水。

血鳗黄豆汤步骤1-3

4、中大火煮开。

5、下黄豆。

6、煮开,转小火煮半个小时,煮至黄豆软烂,加盐调味即可。

血鳗黄豆汤步骤4-6

美食小提示

血鳗一定要选鲜活的。

血鳗黄豆汤

黄豆芽的营养

现代研究证明,黄豆芽除保持黄豆原有的成分外,还含有丰富的维生素C、B、B2、B1,镁及许多抗癌物质。据报道,豆芽中含有的叶绿素可以预防和治...[更多]

煲汤网小提示

茄子和黄豆能一起吃吗: 茄子有保护血管、防止出血的作用,其所含维生素P,可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用,含有丰富的人体所需的营养素,可通气、顺肠,润燥消肿,平衡营养。两者搭配食用,能为人体提供丰富的

香菜和黄豆能一起吃吗: 增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

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