猪肚香菇煲

材料：猪肚250克，香菇190克

调料：色拉油12克，精盐4克，葱、姜各2克

猪肚香菇煲的做法

1、将猪肚洗净切片焯水，香菇洗净切片备用。

2、净锅上火倒入色拉油，将葱、姜爆香，下入猪肚、香菇煸炒，倒入水，调入精盐，煲至熟即可。

此汤功效：延缓衰老

煲汤网特别提示：香菇泡发后，最好捞出挤干水分再切片。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合老年人食用。

香菇的作用

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