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蛤蜊鲫鱼汤的做法

发布时间:2021-09-20 18:54:43分类:养颜 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 蛤蜊鲫鱼汤发布时间:2011-12-19 12:49:29 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 蛤蜊鲫鱼汤原料:鲫鱼1条(约500克),蛤蜊干100克,大豆、花生米各50克,生姜数片,

蛤蜊鲫鱼汤

原料:鲫鱼1条(约500克),蛤蜊干100克,大豆、花生米各50克,生姜数片,生油3匙。

蛤蜊鲫鱼汤的做法

1.鲫鱼去内杂去鳞,洗净,抹干,用油起锅,煎两面至黄色,下少许盐,闻微香后铲起;蛤蜊用温水浸软,沥干水;大豆、花生米洗净;生姜去皮洗净切片。

2.各材料共置瓦煲,加水10碗,慢火煲成浓汤,调味后饮用。

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特别提示:美颜护肤,治皮干色暗。

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