在众多的美容护肤食品中，猪蹄绝对是其中的佼佼者。很多很少吃肉的女性，都对猪蹄情有独钟，因为猪蹄中含有大量的胶原蛋白，它不仅具有丰胸的效果，而且还可以使皮肤光滑，富有弹性。

黄豆猪蹄丰胸汤

材料：猪蹄500克，黄豆100克，通草20克，党参10克，黄芪15克，红枣10颗，生姜片、盐适量。

黄豆猪蹄丰胸汤的做法

1．将猪蹄洗净，剁成块；党参、黄芪、黄豆、红枣、生姜洗净；通草洗净用纱布包好。

2．锅内加水，放入猪蹄用大火烧开1～2分钟后去掉血水。

3．重新往锅内加水适量，放红枣、党参、黄豆、药包、生姜一起用文火煮1小时，拣去药包，加盐调味即成。

煲汤功效：此丰胸汤益气养血通络，适用于气血虚弱所致乳房干瘪松弛之女性。

特别提示：晚餐吃得太晚时或临睡前不宜吃猪蹄，以免增加血黏度。

黄豆芽的营养

现代研究证明，黄豆芽除保持黄豆原有的成分外，还含有丰富的维生素C、B、B2、B1，镁及许多抗癌物质。据报道，豆芽中含有的叶绿素可以预防和治...[更多]

煲汤网小提示

茄子和黄豆能一起吃吗: 茄子有保护血管、防止出血的作用，其所含维生素P，可降低毛细血管的脆性和渗透性。黄豆有益气养血、健脾的作用，含有丰富的人体所需的营养素，可通气、顺肠，润燥消肿，平衡营养。两者搭配食用，能为人体提供丰富的

香菜和黄豆能一起吃吗: 增强免疫力，防病抗病，强身壮体，补虚、止肠血的功效